Kuidas teha võrratut kuusevõrsesiirupit?
Kuusevõrsed on teatavasti väga vitamiinirikkad.
Kodus.ee
Köök & retseptid
Otsing
Kas hämaras lugemine kahjustab silmi?
Meditsiinilistele uuringutele toetudes ei seostata tänapäeval lühinägevuse teket ja arengut enam otseselt halbade valgustustingimustega lapse koolieas.
Kodutohter
Elustiil & tervis
Tervis
Kuidas kaitsta end päikesekiirguse eest?
Muidugi soovime pärast pikka ja pimedat talve püüda igat päikesekiirt, samas aga teame, et päike võib olla ohtlik ja selle eest tuleb end kaitsta. Päikesekaitse ei tähenda ainult kaitsekreemiga määrimist.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Tervis
Energiat andev toitaine kaitseb südamehaiguste vastu
Kuigi füüsiline aktiivsus on terve eluviisi tähtis osa, võib ülepingutamine, mis on tavaline tippsportlaste puhul, omada vastupidist efekti ja kahjustada südant.
Koekahjustusi tekitab oksüdatiivne stress – kui vabad radikaalid hakkavad ründama ja kahju
Kodutohter
Elustiil & tervis
Tervis
Aeg on nõgeseid koguda!
Nõgesed on kõige toitainerikkamad, kui neid korjata noorelt. Nõges on tõeline supertoit.
Nõgeses on mitu korda rohkem rauda kui spinatis ja ka palju C-vitamiini.
Kodutohter
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Aed & taimed
Tervis
Toit ja trenn
Haisupomm suus
Hambaharja, hambaniidi ja keelekaabitsaga saab suu põhjalikult puhtaks ja siis muutub ka suu lõhn värskeks.
Miks suu haiseb, kuigi pesen hambaid hoolikalt? Mis aitab halva suulõhna vastu?
Kodutohter
Elustiil & tervis
Tervis
Kas klaas on pooltäis või pooltühi?
Optimistid on edukamad, tervemad ja õnnelikumad. Pakume viis viisi, kuidas endasse positiivsust süstida.
Pane asjad perspektiivi
Enamik probleeme pole jäävad, kuid pessimistid kipuvad selle unustama.
Kodutohter
Elustiil & tervis
Psühholoogia
Miks käed värisevad, eriti kui teha mõningaid pingutavaid töid?
Värin on tahtest sõltumatu lihastegevus, mis avaldub väikese ulatusega edasi-tagasi liigutustes 3–13 korda sekundis.
Kodutohter
Elustiil & tervis
Tervis
Olmelised ohustajad
Laiatarbelised seebid ja dušigeelid, mida paljud on igapäevaselt kasutama harjunud, on reeglina leeliselised, puhuti ka agressiivselt abrasiivsed.
Kodutohter
Elustiil & tervis
Tervis
Toitumisnõustaja soovitab: kanaburger, mis rannavormi ei riku
Ka toitumisnõustajatele tuleb burgeri isu aeg ajalt peale – kellele ei tuleks?
Kodus.ee
Köök & retseptid