Ujumise algõpetus ja ujumistreeningud on kasulikud mitmel moel
Ei ole saladus, et ujumine on populaarne spordiala, mis on saanud pea samal määral tähelepanu kui kergejõustik ja jalgrattasõit.
Kodutohter
Otsing
“Heas vormis 50+” konsultant ja füsioterapeut Indrek Lätt: jõutreeninguga alustamiseks ei ole keegi liiga vana
Käesolev aasta on liikumisaasta, mis tähendab, et on viimane aeg üle vaadata oma liikumisharjumused ning vajadusel neid muuta.
Vestaraamat
Maja soojustamine eeldab teadmisi ja töökogemust
Soojustamine pole odav, kuid võimaldab arvestatavat kokkuhoidu ning kokkuvõttes tasub end juba esimeste külmadega.
Meie kliimas soojustuseta majas elada ei tahaks ega saakski.
TM Kodu&Ehitus Energia eri
Kodus.ee
Ehitus & remont
Ülikülmravi ergutab keha ja meeli
Ruum, kus külmakraade sajast rohkem, võib tunduda hirmutav, kuid seal toimuv protseduur teeb nii keha kui ka vaimuga imesid.
Ülikülmravist räägib lähemalt dr.
Elustiil & tervis
Tervis
Originaalsed seinad | Vedeltapeedi lõputud võimalused
Tavalistele, paanidena lahtirullitavatele tapeetidele pakuvad põnevat vaheldust loodussõbralikud vedeltapeedid, mis valmistatud puuvilla või siidi, mineraalide ja tselluloosi baasil.
Kodus.ee
Ehitus & remont
Ära lase lemmikloomal kinnisvara väärtust kahandada. Nipid, kuidas kodu tuunida
Kinnisvara müük on alati stressirohke protsess, aga kui peres on veel lisaks lemmikloomad, võib see olla veelgi raskem, kirjutab Arco Vara nooremmaakler Annika Jenkins.
Kodus.ee
Kodu & tehnika
Ehitus & remont
Kas saun ja jääauku hüppamine võib ohtlikult lõppeda? Sauna mõju südamele ja veresoontele
Kas saun teeb südamele ja veresoontele head ning kas kõrge vererõhuga võib leili võtta? Millal kindlasti ei tohi sauna minna?
Sauna tervisemõju kohta on isesuguseid arvamusi.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Kolm küsimust asjatundjale. Õhksoojuspump suvilasse
Kas talvel külmana seisvale suvilale tasub hankida õhksoojuspumba ja sellel vooluallikaks päikesepaneelid? Asjatundja sõnul tasub küll. Jukka Sairanen on energianõustaja, kes pakub inimestele nende suvilate jaoks energiakasutuse nõustamist.
TM Kodu & Ehitus
Kodus.ee
Ehitus & remont
PEATOIMETAJA VEERG | Inspireeru!
Iga Käsitöö number algab meie toimetuses ideede kogumisega, otsides neid siis kas ümbritsevast maailmast või oma mälusoppidest.
Käsitöö
Tee ise
Käsitöö
Nipid
Esimesed kevadtööd kodumurul
Muruhoolduse aastaring algab õhustamisega. Võta see töö ette kohe, kui lumesulaveest läbi ligunenud rohukamar on jõudnud taheneda.
Talve jooksul pinnas paakub ehk muutub kõvaks ja tihedaks.
Kodu & Aed
Kodus.ee
Aed & taimed