Seda lihtsat mütsi saab mõnusalt õmmelda ka täiesti tavalise õmblusmasinaga ning see on tehtav ka täiesti algajale õmblejale. Otsi vaid õmblusmasin välja ja asu tööle!
Vaja läheb (peaümbermõõtudele 40–42/44–46 cm):
0,4/0,45 m trikotaažkangast
niiti
nö
Kõhuvaevusi saab ennetada nii, et eemaldada oma toidusedelist kõik raskelt seeditavad toiduained.
Seedimist soodustavad ensüümid on organismis tekkivad ained ehk biokatalüsaatorid, mis lõhustuvad toidus sisalduvaid valke ja kergendavad toidu seedimist.
Probiootikume tasub proovida, kui kõht reageerib häiretega mingitele toitudele, stressile või peale antibiootikumikuuri.
Probiootikumid on elavad mikroobid, mis piisavas koguses suudavad mõjutada meie tervist positiivses suunas.
„Vanades majades on ruum ise niivõrd ilus ja nauditav, et justkui ei peakski enam midagi tegema,” sõnab Piret Tamsalu, kes kujundas poeg Eriku esimese oma kodu.
„Poeg lasi mul tegutseda, mulle see väga sobis,” ütleb Eesti suurimas kivi-ja bituumenkatuse
Tantsu isegi ei peeta teraapiaks, kuid see toimib tõhusalt küllaltki suurel hulgal inimestel.
Uuring näitas, et 45% katses osalejatest koges, et töö- ja õppimisvõime ning keskendumine paranes märgatavalt tantsuteraapia ajal.
Vahelduseks on ju vahel tore mobiilifotosid vaadata suuremana paberilt. Rääkimata dokumentide või tšekkide trükkimisest või miks mitte hoopis skannimisest.