Otsing

Kui liigesevalu põhjus on reumatoidartriit

Sageli vaatab reumatoloog kõigepealt suhu – hambaid ja kurgumandleid – ning leiab reumatoidartriidi ühe põhjuse sealt. Reumatoidartriit on krooniline autoimmuunhaigus. Tihti kaasnevad selle haiguse tagajärjel põletik, valu, liigeste jäikus ning turse.
Kodutohter
Tervis

Kuidas treeningul hingata?

Tihti juhendab treener, millal hingata sisse ja millal sügavalt välja, ning tundub, et õigesti hingamine on harjutuste tegemise ajal väga tähtis. Hingamise põhireegel on, et välja hingatakse pingutuse faasis, näiteks siis, kui tõsta või lükata raskust,
Kodutohter
Toit ja trenn

Veriapelsini kook

Põnev kook nädalavahetuseks. 8-10 tükki2 veriapelsini4 dl speltajahu1 tl küpsetuspulbrit100 g võid3 muna1 dl suhkrutPeale1 dl apelsinimarmelaadi2 spl tuhksuhkrutnäputäis ehtsat vaniljepulbrit õhukesi apelsiniviileViiluta ja tükelda hoolikalt pestud veri
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Urbekuu toimetusi toas ja aias

Märstikuus ära unusta neid aiatoimetusi! * Too kevad tuppa ja aja vaasis õitsema forsüütia, näsiniine, sireli, viljapuude, tuhkru enela ’Grefsheimi’ jm oksi. * Märtsis külva ettekasvatamiseks paprika, baklažaan, tomat, porrulauk ja seller. * Maitsetaime
Kodus.ee
Aed & taimed

Hõissa, vastlakuklid!

Käes on see aeg aastast, mil oodatud ja armastatud vastlakuklid täidavad kõik poed ja kohvikud.  Kuklid saavad uue ilme, kui küpsetada need hotdogi-saia kujulised.
Kodukiri
Kodus.ee
Köök & retseptid

Lehed